Tag Archives: Secundar

Dieta cu BRÂNZĂ DE VACI. Meniul complet care te ajută să slăbeşti rapid

Brânza de vaci este o sursă importantă de calciu, fosfor, proteine, vitamina B şi, potrivit ultimelor studii, este mai hrănitoare decât iaurtul.

Continue Reading

Patru întrebuinţări pentru hârtiile de BRIOŞE la care nu te-ai fi gândit niciodată

Uită de copt pentru moment! Aceste hârtii pentru brioşe pot fi folosite şi în alte moduri extrem de practice.

Continue Reading

Cele mai adorabile aperitive: iepuraşi din struguri sau măsline – VIDEO

Într-un filmuleţ devenit viral pe internet, Jacques Pépin, unul dintre cei mai mari bucătari ai lumii, ne arată cum să facem aperitive delicioase pentru copii. Şi nu numai!

Continue Reading

Cum sa cureţi un PEPENE ca un profesionist. Trucul care a cucerit milioane de oameni – VIDEO

La mare căutare, pepenele este vedeta petrecerilor în aer liber. Dacă vrei să-ţi impresionezi musafirii, foloseşte cu încredere acest truc şi vei avea parte de o petrecere de neuitat!

Continue Reading

Dieta cu CARTOFI FIERŢI. Cum să slăbeşti 5 kg în patru zile

Cartofii te pot ajuta să scapi uşor de kilogramele în plus. Chiar dacă se spune că aceştia îngraşă, consumaţi cu moderaţie şi într-un mod inteligent, cartofii te pot scăpa de 5 kilograme în doar patru zile.

Continue Reading

Dieta cu ceai de mărar. Cum să scapi de kilogramele în plus fără pic de efort

Mărarul este un condiment savuros pentru mâncăruri, dar are numeroase beneficii şi pentru sănătate.

Continue Reading

Sufleu de conopidă

Sufleul de conopidă este un fel de mâncare care se prepară foarte repede şi nu necesită multe ingrediente. Poate fi servit atât cald, cât şi rece.

Continue Reading

Efectele uimitoare ale corcoduşelor pentru sănătate. Cum trebuie să le consumăm

Banalele corcoduşe, unele dintre cele mai ieftine şi accesibile fructe de sezon, au efecte benefice uimitoare asupra organismului. Sunt bogate în vitamine şi minerale, sunt considerate buni antioxidanţi şi antiinflamatori, au efect de prevenire împotriva multor boli şi, în plus, sunt recomandate în curele de slăbire datorită faptului că 90% din compoziţia lor o reprezintă […]

Continue Reading

Slăbeşte rapid cu dieta cu roşii şi castraveţi

Scapă rapid de 5 kilograme în doar 7 zile cu dieta cu roşii şi castraveţi. Acest regim de slăbire este uşor de ţinut şi are rezultate rapide.

Continue Reading

De ce nu este bine să încălzim mâncarea în cuptorul cu microunde

De ce este cuptorul cu microunde atât de apreciat? Simplu, pentru că permite încălzirea rapidă şi mai comodă a mâncării nesănătoase, industriale, de tipul “ready to eat” uşurând şi scurtând timpul de preparare a hranei. Dar, în acelaşi timp, scurtează şi timpul până ajungem la medic!

Continue Reading

Pericolele consumului de seminţe sărate. Avertismentul nutriţioniştilor

Românii şi-au făcut un obicei din a ronţăi cantităţi impresionante de seminţe, alături de nelipsita bere, însă nutriţioniştii avertizează că acestea nu sunt deloc bune pentru sănătate.

Continue Reading

De ce este coaja de lămâie mai bună decât sucul

Beneficiile lămâilor sunt cunoscute tuturor, însă puţini ştiu că şi cojile acestora sunt extraordinare pentru organism. Ele conţin de 5 până la 10 ori mai multe vitamine decât sucul de lămâie şi beneficiază de mai multe vitamine şi nutrienţi decât fructul în sine.

Continue Reading